Det Magiske Påskeegget

I en fjern landsby, omgitt av frodige skoger og høye fjell, bodde en familie som het Andersen. De var en enkel familie, men de hadde alltid et åpent hjerte og et lyst sinn. En påske bestemte de seg for å dra på eventyr til familiehytten...

Påskeferien er en tid for familie og samvær, men for par med små barn kan det også være en periode med ekstra utfordringer, spesielt når det innebærer å tilbringe tid med svigerforeldre. Som psykodramaterapeut er det viktig å utforske hvordan...

 Som psykodramaterapeut er det viktig for meg å utforske dynamikken i parforholdet og hvordan ulike faktorer kan påvirke det. En slik faktor som ofte blir oversett, men likevel betydningsfull, er beslutningen om å bringe en hund inn i hjemmet. Å ha en hund kan ha...

Som psykodramaterapeut og økonom er jeg dypt engasjert i å utforske og adressere sammenhengen mellom økonomi og psykisk helse. Dette komplekse samspillet kan utløse en rekke følelser og utfordringer for enkeltpersoner, men gjennom psykodrama kan vi finne veier...

Som psykodramaterapeuter er vi opptatt av å forstå og hjelpe par med å håndtere de komplekse dynamikkene i et forhold. I denne artikkelen vil vi se på Gottmans banebrytende forskning og de syv prinsippene som utgjør fundamentet for et vellykket samliv. Vi vil...

Høyt fungerende angst

Som psykodramaterapeut er det viktig for meg å belyse temaet høyt fungerende angst og hvordan det kan påvirke en persons liv. Høyt fungerende angst er en tilstand som ofte overses eller bagatelliseres, da personer som lider av det, ofte...

Tittel: "FNs Bærekraftsmål og Psykodramafilosofi: En psykologisk tilnærming til Bærekraftig Utvikling"

Innledning

FNs bærekraftsmål (SDG-ene) er en global plan for å adressere noen av de mest presserende utfordringene verden står overfor, fra...

 Å finne en ny partner i voksen alder kan virke som en utfordrende oppgave, men det er absolutt mulig. En effektiv tilnærming som stadig får oppmerksomhet, er bruken av psykodrama. I tillegg til å utforske hvordan psykodrama kan hjelpe deg med å finne en ny...

 Har du noen gang følt at du ønsker å endre måten du tenker og handler på i arbeidslivet ditt? Er du en leder som ønsker å forbedre teamets dynamikk og produktivitet? Holdningsendring på jobb er en viktig faktor for suksess, og en metode som...

Utforsk verdenen av psykodrama og hvordan det kan bidra til å forbedre livsmestringen din. I denne artikkelen skal vi dykke inn i hva psykodrama er, hvordan det fungerer, og hvilke fordeler det kan gi deg i din personlige utvikling. Enten du er nysgjerrig på terapi eller ønsker...

Selvledelse og psykodrama er to metoder som jobber sammen for å hjelpe enkeltpersoner med å oppnå personlig vekst, økt selvinnsikt og bedre mestring av livets utfordringer. I denne artikkelen vil vi utforske essensen av selvledelse og psykodrama, og hvordan de sammen kan...

Svarteper er den som bevisst eller ubevisst er blitt taperen i saken, enten det er berettiget eller ikke. Mest vanlig er det å definere svarteper som en person som uberettiget får skylden for kritikkverdige forhold, fordi noen bevisst har valgt å påføre vedkommende...